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アスリートマインドでトレーニングに励む人たちから人気のスポーツアプリとは

2022.05.18

運動をするにしても、どう効率良くできるかわからない……という方、多いのではないでしょうか?そこで紹介したいのが、トッププロアスリートも使ってるコンディション・サポートプログラムを提供している「rollingbase」が、リリースした公式アプリ。ローリング療法をベースに1人1人に合わせた最適なランニングのトレーニング方法を紹介しています。これでゴルフの体力作りも効率よくできちゃう!?

rollingbaseのトレーニング法がアプリで手軽にチェック

 2015年の創業以来、専用のローリング器を使って、身体の奥深くにできたしこりやうっ血にアプローチすることで、筋肉や関節の動きに働きかけるローリング療法を軸に、トッププロ選手から市民アスリート、健康意識の高い方々のメンテナンスを幅広くサポートしてきた「rollingbase(ローリングベース)」。
 今回開発したアプリでは、サロンで伝えているトレーニング法やメンテナンス動画をはじめ、トッププロ選手のトレーニング舞台裏など、独自アプリ限定情報や学んですぐに生かせるコンテンツを配信。言うなれば「大人の知的好奇心を刺激する」スポーツラーニングアプリです。

 今後は様々な企業や人とのコラボレーションなどを通して、最新のコンディショニングやトレーニング学、栄養学、スポーツ心理学などのオリジナルコンテンツを拡充させ、新たなrollingbaseの世界感を発信していく予定とのこと。このアプリひとつで効率的に体力作りができちゃいます!
主なコンテンツ内容
・市民ランナー高速化プロジェクト
北京五輪5000m/10000m代表の竹澤健介氏とスプリントコーチの九鬼靖太博士(コーチング学)が主宰する、 市民ランナー、指導者・トレーナー、スポーツ科学を勉強する人へ役立つ専門情報を届けるプロジェクト。市民ランナーのトレーニングレポートやコラム、インタビュー動画、会員向けイベント告知など役立つ情報を紹介。その他、プレミアム会員向けのコンテンツも配信予定とのこと。
・NEO HEALER サポート
「 NEO HEALER(ネオヒーラー)」は、特殊半導体を内蔵し人体とマッサージ器の接触によって発生させたマイクロカレント(微弱電流)により、損傷した細胞の修復を促す画期的な施術器。プロアスリートも愛用するネオヒーラーを使ったセルフケアの方法など最新情報が満載!
・rollingbaseトップアスリートサポート
リオ五輪男子4×100mリレー銀メダリスト飯塚翔太選手(ミズノ)の専属トレーナーでもある「rollingbase」の代表・寺尾隆宏氏が、陸上短距離選手を中心としたトップアスリートのライフスタイルを紹介。

・MYIDENSI 栄養 サポート
3大栄養素である「糖質」「脂質」「タンパク質」の分解効率がわかる遺伝子検査を元に、タイプ別の効果的な食事、運動方法を紹介。コミュニティメンバーの食事に対する意識や体型の変化レポート、最新のアスリートフード情報なども発信します。

・rollingbaseアカデミー
ローリング療法の講師資格持つ寺尾氏が、トップアスリートの施術経験で培ったセルフケアやローリングの方法などを紹介。また、蓑原ローリング療法協会認定免許の取得希望者に向けた指導・講義も予定しています。
●rollingbase

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